心理分析：您好，根据您的描述和年龄登记，如果年龄在45--55岁之间，要先考虑更年期综合症。女性更年期期间，因生理激素水平的变化，会出现心慌烦躁失眠情绪低落易激惹等多种症状，类似抑郁症，有的可能为发展为更年期抑郁症，有的则尚未发展为抑郁症。
心理指导：建议您，第一，去医院做下身体及妇科检查，更年期是妇科疾病的高发期，定期检查有助于及时排除隐患。第二，正确面对更年期，这是非常正常的生理及心理反应期，积极面对，利用运动和其他方式进行自我调节。第三，适当用中药进行辅助，调节失眠及生理紊乱。第四，若自我调节不良，或是感动有严重症状甚至自杀倾向，要及时就医进行心理治疗。