问题分析：您好，您这个年龄出现这样的症状，一是考虑平素工作、学习忙碌，睡眠不足，精神烦郁所致，二是考虑有颈椎病，导致的枕大神经、耳大神经病变所致，需要及时处理才行。
意见建议：1.建议做颈椎CT检查，了解颈椎曲度及椎间盘的详细情况；2.适当服用血塞通片、甲钴胺片、谷维素片这三种药物，到正规场所做头部针灸、推拿的治疗；3.劳逸结合，作息规律，少熬夜，保证休息时间，晚上不要喝咖啡、浓茶等，会慢慢好起来的。