运动能治疗抑郁症吗
2015-08-17
问题描述:(女 , 19岁)我今年19岁,因为高考落榜了,一直很苦恼,我觉得很压抑,最近半年一直觉得心情很低落,对什么都提不起兴趣,对生活失去了信心。脾气变得很烦躁,平时都不想说话,我上网看了我可能得了抑郁症。
医生回答(2)
戴可荣
副主任医师
福州市第四医院
您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。
2018-05-08
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
心理分析:
您好,对于您的情况主要是由于高考失利的原因给您的生活带来了很大的影响,从而导致您压力的产生,对于您的情况来看需要在生活状态上面做调节。
心理指导:
建议您首先保持乐观的心态,高考也不能决定一个人一辈子的事,只是上一个大学的问题,但是对于您目前的状态来说有些自暴自弃,这个方面需要您多做改善,多和朋友家人沟通,慢慢调节。
2015-08-17