问题描述：（男 , 26岁）脑子里老在疑惑不该想的，前几天看了个新闻越南等国家每年在中国南海开采5000万吨石油，而中国到现在一吨没有，便在网上查资料中国控制的南海地区石油占整个石油储量的多少，一直也没查到，而且忽然心理很急，害怕被这些国家采光了，越想越急躁，甚至到了晚上脑子里全是这些，夜里也睡不着，起床提问，找不到答案，折腾了好多天，人感觉很累，一直在心理纠结。明明知道不需要我操心的东西，可是一直放不下来，几夜没睡好了。我这是强迫症还是精神方面的疾病啊？该怎么治疗？