问题分析：你好，这种情况可能是受凉或者饮食不规律造成的胃肠型的感冒症状，可以服用点感康加散列通和吗丁啉来缓解症状，多饮水，促进消化和吸收，近期要饮食清淡为主，减少外出，多注意休息和保暖，避免受凉加重病情。
意见建议：建议平时饮食要规律和卫生，也要多参加户外锻炼，增强自身的体质和抵抗力才可，希望我的回答能帮助你！