我是一个学生,放暑假在家没事干
2015-08-17
问题描述:(女 , 17岁)我是一个学生,放暑假在家没事干白天在家看电视,有时候一看看到凌晨一两点,白天睡到大中午,晚上睡觉的时候还睡不好,睡觉前胡思乱想,想着想着睡着了就做梦。晚上怎么才可以早早的睡觉,睡觉前不胡想晚上不做梦??求大师帮帮我!
医生回答(1)