如何防止长时间面对电脑引起的头痛
2015-08-16
问题描述：（女 , 24岁）由于工作需要经常长时间的坐在电脑前，时间久了就会感觉头痛恶心
医生回答(1)
张志坚
主任医师
福建医科大学附属第一医院
健康指导：
你好。长时间面对电脑，眼睛和颈椎都会比较累，所以难免会有不适之感；建议您每一个小时左右站起来运动一下，适当拉伸，眺望远方，进行适当地休息；另外，可以喝一些绿茶，养一些小绿植，美化办公环境。
2018-05-08