心理分析：抑郁症的主要症状是持久心境低落状态，出现睡眠障碍，焦虑，容易哭泣。一般与遗传因素、本身人格特征和外界易感因素有关
心理指导：首先再知道相关资料后，不要对号入座，根据你说的情况你现阶段并没有抑郁症那么严重，重点在于调适自己的情绪，每个人都会遇到各种生活事件，遇到很多波折，这是生活中不可避免的，但如何应对在于自己，你越焦虑，越会觉得每件事都不顺利