心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为伴有焦虑情绪的抑郁状态，目前可能还没达到抑郁症的程度。
心理指导：因此，我建议你，首先，针对你所叙述的症状，可以到医院作进一步检查诊断，尤其是要排除器质性病变基础；然后，你再尝试考虑在这里通过购买我的心理医生服务来让我为你提供专业的心理辅导，帮助你尽快地增强心理素质，让你能有效地理清人际界限和时间界限，从而使你能有效地消除过强的抑郁状态。