问题分析：您好！根据您所说的情况，体消瘦，易疲劳，多梦，考虑与您体质有关的，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行。吃东西恶心，三餐要规律，必要的许可，可以做个胃镜看一下。
意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！