女27身体瘦弱体力差易疲劳
2015-08-15
问题描述：（女 , 27岁）身高161cm，体重不到43kg，乳房平坦，身体感觉较为虚弱，精力体力都不够，很容易疲劳，干不了重活，不爱运动，周末稍微一活动，就全身酸痛。没有什么胃口，每餐吃一碗饭都不到。虽然很想吃多点，但是确实无法吃得更多。曾经的治疗情况和效果：无，家中只有母亲身材一般，其他人都较瘦，总之没有一个稍微肥一点的
医生回答(1)
范浩
主治医师
聊城市人民医院
健康指导：
您好，首先建议您进行脾胃的检查和调理，一般脾胃不好的人食欲不好，同时吃的东西营养不能被吸收，建议可以到专业中医处进行脾胃的调理，自己在饮食中要注意多吃一些健脾养胃的食物，如山楂、薏米等，运动还是要进行的，可以选择温和的有氧运动，如慢跑、瑜伽等，一开始可以从慢走进行
2015-08-15