抑郁症患者进行什么治疗方案
2015-08-15
问题描述：（男 , 52岁）抑郁症患者进行什么治疗方案
医生回答(1)
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院
心理分析：
首先，了解自己情绪低落引发原因，左右不了的事就放下，越在意左右不了的事越只会无力。 积极调整就要改变，全面规划一下。
心理指导：
饮食清淡些，适当户外活动可以让身心活力提升，听听音乐古琴曲一些疏肝解郁的曲目， 多深呼吸放松自己，凡事适可而止。态度积极，无怨无悔是保持身心健康的最佳方法。
2015-08-15