气血虚,肾虚,宫寒,吃什么药
2015-08-14
问题描述:(女 , 35岁)气血虚,肾虚,宫寒,吃什么药,一直未怀孕
医生回答(1)
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宫寒气血虚怎么调理最有效
并不存在宫寒气血虚患者怎么调理最有效这种说法。宫寒、气血虚患者可以通过改善饮食、加强保暖、应用药物、艾灸以及温针灸等方式调理。当身体出现不适症状后,建议及时前往医院就诊。1、改善饮食:宫寒、气血虚患者可以在饮食方面吃一些温热的食物,比如大枣、羊肉、黑芝麻以及茄子等。并且注意三餐规律,合理搭配膳食,不可以暴饮暴食或过度偏食,每餐保持7~8分饱为宜。2、加强保暖:对于宫寒、气血虚的患者而言,应根据天气变化及时增加衣物。洗澡时尽量选择38℃的温水,洗澡后应及时将身体残留的水分擦拭干净,并且做好保暖工作,防止着凉。3、应用药物:宫寒、气血虚患者可以在医生指导下应用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗,用药时可以遵医嘱使用温开水送服,能够改善宫寒以及气血虚所引起的不适症状,比如腹部疼痛、月经有血块、乏力以及面色苍白等。4、艾灸:可以在专业医生操作下,通过艾灸的方式,对经络穴位产生温热性刺激,能够起到温经散寒以及行气通络的功效,可以加强机体气血运行,常用的穴位包括关元、气海、神阙、命门、足三里、三阴交、八髎穴等。5、温针灸:可以在医生操作下通过温针灸的方式进行治疗,常用的穴位包括气海、关元、三阴交、足三里等。通过进行该项治疗,能够起到温通经络以及促进血液循环等作用,从而可以改善宫寒,也可以缓解气血虚所引起的不适症状。恢复期间应保持良好心态,可以每天通过冥想以及听音乐的方式来愉悦身心,也可以早上或晚上外出散步20分钟左右,防止不良情绪刺激。

马小丽 主任医师 北京同仁医院

三甲

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