指导意见：你好！三十岁男性，左侧乳头里面疼痛不适，考虑不除外有急性乳腺炎的情况，建议保持局部清洁卫生，避免用手经常触摸刺激，以防导致炎症感染加重。如果局部也有红肿的情况，考虑应该炎症的可能性比较大，建议保持心情舒畅，最好去医院做个乳腺ｂ超，待明确诊断之后再给与相应的治疗措施。