请问怎么可以增加记忆力？？
2015-08-14
问题描述：（女 , 23岁）本人23岁，就是感觉记忆里不怎么好，想咨询一下吃什么可以增加记忆力！曾经的治疗情况和效果：没有治疗过、！
医生回答(1)
彭桂兰
成都中康公司
健康指导：
你好，在平时生活中，具有健脑益智的食品很多，你可以选择服食。如桂圆、葡萄、荔枝、黑芝麻、黑桃、藕粉、山药、豆及其制品、芋头、大枣、人乳、牛乳、动物心脏、百合等等。但是平时还要少喝咖啡、浓茶，少吃辣椒等刺激性的食物。
2015-08-14