心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为梦游症，这是一种在睡眠中自行上床行动，然后再返回床上继续睡觉的非器质性睡眠障碍。
心理指导：因此，我建议你，针对梦游症的治疗，需要考虑以心理治疗和药物治疗同时进行的原则进行治疗。为此，在心理治疗方面，你可以寻找我们专业的心理咨询师来帮助你消除过强的紧张、焦虑、恐惧等负面情绪，而在药物治疗方面，需要在医生的建议指导下进行。