你好，我心情十分忧郁怎么办？
2015-08-14
问题描述：（女 , 12岁）你好，我心情十分忧郁怎么办？
医生回答(1)
高帅
主治医师
广州市民政局精神病院
指导意见：
你好！你这个年龄可能会多愁善感，你可以通过自我调整来改善，平时多参加体育锻炼，通过运动释放掉不良情绪和心理压力，还可以和要好的朋友或者家人倾诉一下
2015-08-14