指导意见：你好.打呼噜严重时可能会诱发高血压.心肌梗死.心绞痛等疾病.一定不能忽视.打呼噜严重影响人们的睡眠质量.不能掉以轻心.并不是只有胖人才打呼噜.轻度打呼噜也应该重视.很多严重的打呼噜都是由轻度打呼噜演变而来的.建议您应该采用正确的睡觉姿势.戒烟酒.如果肥胖的话应该注意减肥.注意一些生活习惯.也可以通过药物治疗.如果比较严重的话.那建议可以采取手术来进行治疗.