问题分析：你好，抑郁症是一种慢性心理疾病，你现在有情绪低落的表现，有失眠症状，不愿和他人接触交流，如果持续时间超过两周，可能属于抑郁症的表现。
意见建议：建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗如丁螺环酮、西酞普兰等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果