心理分析：你好，很高兴为你解答，请问你这样持续多久了？你觉得主要是工作原因导致你得轻微的抑郁症吗？
心理指导：如果是工作原因。建议您和上级沟通，减少工作量，或者在工作上降低对自己的要求，不要因为逞能而让自己承受太大的压力，抑郁症早期，不建议服药，精神科方面的药物极容易产生依赖性，所以能不吃就不吃，当然感觉严重，要趁早去心理门诊依据指导服药，希望你满意我的答复。