问题分析：心情不好，有自身社会适应能力差的原因，也有自己本身就有心理问题的原因。而长期的情绪低落，是需要预防抑郁症的可能了。不接触社会，回避许多的事情，食欲也没有，各种兴趣也渐渐地淡化了，继而伴随而来的胡思乱想，甚至有***的念头，不能不考虑是抑郁症了。
意见建议：抑郁症有先天的因素，也有后天环境的影响。而消极、悲观、自卑的性格特征，分析问题比较偏激，对生活没有信心，对生活没有激情，是造成抑郁症渐渐出现的一个比较重要的原因。坚持抗抑郁药物治疗，同时借助心理治疗、体疗法、音乐疗法和其他多种治疗手段来帮助患者恢复社会功能，矫正不良的性格特征，提高整体素质，我想抑郁症是可以痊愈的。