问题分析：腰酸背痛在中医上认为是多少肾虚的表现，还可能会伴有性功能下降、腰酸乏力耳鸣等情况，出现这个问题多由于手淫房事过度、用腰过度、熬夜晚睡等原因引起。
意见建议：建议您可以服用些补肾壮腰的中成药来进行调理治疗，可以服用壮腰健肾丸和右归丸来一同服用进行调理治疗，治疗期间注意调整好自己的生活作息，适当的去做些推拿按摩，避免纵欲，这样才可以很好的恢复。