易怒，烦躁，要吃什么
2015-08-13
问题描述：（男 , 22岁）易怒，烦躁，要吃什么12345
医生回答(1)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
健康指导：
您好，夏季闷热，工作家庭等压力容易让人肝火过旺，脾气虚弱。建议适当调整心情，适当锻炼排解负面情绪，可以煮一些绿豆粥或绿豆汤，清热解毒，清肝泄热。也可以菊花枸杞一起泡水喝，可以清肝明目。
2015-08-13