心理分析：你好，感谢你的信任。抑郁症的症状通常以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、对身边事情不感兴趣、失眠且有食欲不振等临床表现。如果上述症状满足3-5条且有半月以上的时间如此，考虑为抑郁症的情况。
心理指导：建议是先到当地医院进行详细的诊断，确诊为抑郁症再行治疗，同时配合采用心理咨询干预的手段进行治疗效果会显著一些。希望对你有帮助。