不想工作,想做的事情总是拖延
2015-08-13
问题描述:(女 , 46岁)最近几个月,我性格比较内向,比较自卑吧,很在乎别人对我的看法,这是让我很烦恼的,一直在找工作,但是没有合适的,一直在家呆着,不想出门,总觉的自己无法胜任,觉的自己专业技能方面不够优秀,想去报补习班,但是总是一拖再拖的,二十多岁了还这样子,对自己越来越没信心了
医生回答(1)
王鲜芝
私人心理咨询所
心理指导:
根据你的描述看,你有些抑郁症的倾向,可能是找工作没有找到合适的心理受到打击才会让你感觉到自卑,其实现在好多人都是像你这样,找不到工作,你不要感觉是自己的问题,这不是你的问题,你感觉自己胜任不了,这是你自己的想法而已,并不是真实的,你实际上是可以做到的,你要相信自己,还有就是你想报班却一直在拖延,其实你潜意识是不想出去的,如果你真的想做一件事情就马上去做,去战胜自己,然后你会突然发现自己过得挺充实,然后就好了
2015-08-13