心理指导：你好，据你的描述，患上了抑郁症，可你不想去医院，觉得这是一种精神疾病，大家都会用异样的目光看你。可你非常想治疗。实质上抑郁症也像感冒一样，是需要吃药的。建议，最好与心理医生联系，做系统的心理治疗效果要好一些。坚持运动，快走或者慢跑，也可以摆脱抑郁症这只黑狗。