就是遇到一些不开心的事情总想，也想就也难
2015-08-13
问题描述：（女 , 28岁）就是遇到一些不开心的事情总想，也想就也难过好像总也过不去一样 快一年多 曾经的治疗情况和效果： 没有过
医生回答(1)
王丽
青莲一池心理咨询室
心理指导：
你好，据你的描述，遇到一些不开心的事情，好像总也过不去。应该是有心理问题的倾向，建议，最好与心理咨询师联系，做系统的心理咨询效果还要好一些或者，用认知行为疗法也就是通过改变思维和行为，而改变负面情绪的一种方法也应该有效果。
2015-08-13