棕榈油的营养如何?适合幼儿孕妇吃吗?
2015-08-13
问题描述:(女 , 1岁)岁买了桶香满园的植物油,天气冷就冻上了。一看成分,有棕榈油。棕榈油低温时就会冻上。曾经的治疗情况和效果:看人家盘中餐,金龙鱼都不冻,就这香满园棕榈油过多,冻上了。
医生回答(1)
侯玉蕊
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好,棕榈油是植物油的一种,能部分替代其它油脂,可代替的有大豆油、花生油、向日葵油、椰子油、猪油和牛油等;它被当作食油、松脆脂油和人造奶油来使用,棕榈油容易被消化、吸收、以及促进健康;有好的口感,但是他富含饱和脂肪酸比橄榄油或亚麻籽油。所以幼儿或孕妇做好不用或少用。
2015-08-13