去掉双下巴】下巴：就是抬头！一定要...
2015-08-13
问题描述：（男 , 19岁）去掉双下巴】下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。 还可以有效地预防颈纹产生。你没看天天向上吧？有个健身教练朱晓辉教了大家一招，就是俩手掌合并手腕紧并然后伸直两只手的大拇指托住下巴，眼睛往上看一直看着屋顶就是让你头尽量的往上仰，坚持时间越久越好，可以减掉双下巴的 这个方法可行吗
医生回答(1)
孙健
主治医师
威海市中医院
指导意见：
根据患者提到的情况，双下巴是脸胖的一种表现，建议患者首先进行确定的减肥，减轻体重后，下巴的脂肪含量会有明显的减少，患者提到的双下巴也会有较好的改善，你所提到的办法有一定的帮助，患者可以使用。
2015-08-13