请问12岁儿童该怎样补钙
2015-08-12
问题描述:(女 , 35岁)岁。。。。。。。。
医生回答(1)
方梓
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好。12岁的儿童,其实关注的点不应该仅仅只是补钙。在这个年龄阶段,孩子生长速度会越来越快,对于营养的需求也是越来越大,一定要注意保证营养均衡,膳食搭配合理。如果针对性补钙,除了在饮食方面注意以外,还要补充VC,晒晒太阳。保证运动。
2015-08-12