减肥期间肚子饿该吃点什么
2015-08-12
问题描述：（女 , 23岁）最好是小饼干之类的，但又不会胖，维维嚼益嚼怎么样？
医生回答(1)
张雅娟
副主任医师
廊坊妇幼保健中心
问题分析：
你好，最好吃点水果少量的主食或蔬菜，这种低热量，高纤维素的食物。
意见建议：
建议多喝水，肉类少吃，少吃盐,少吃油，适当运动才能减肥。
2015-08-12