产后抑郁症症状
2015-08-12
问题描述：（女 , 27岁）老婆现在刚生产完不到半年，可是以前性格很好的一个人现在好像变得我不认识了，晚上睡觉总是很紧张，总是对别人产生怀疑，不知道什么原因就生气、苦，朋友都说可能是产后抑郁症。
医生回答(1)
王眉眉
个人心理诊所
心理分析：
产后抑郁是女性在生产之后由于性激素，社会角色以及心理变化而产生的情绪、身体变化，与个体完美主义性格，内分泌以及孕期情绪不稳定等有关。表现为情绪改变，认知改变（如对什么事都不感兴趣），意志行为改变（如社交减少）以及躯体变化（如睡眠减少）
心理指导：
建议寻求当地心理咨询机构心理咨询师的帮助。家人可以做的事情:鼓励其感受、接纳并表达自己的情绪体验，多给予其支持，陪她做些她过去感兴趣的事情来转移其注意力，适当做些放松活动:如深呼吸放松，散步等
2015-08-12