问题分析：您好，如果是10岁小孩常出现这样的症状，一是考虑身体体质较虚，常有感冒或上呼吸道感染所致，二是考虑有慢性鼻炎所致，常出现这样的症状，是不正常的，应该及时治疗才行。
意见建议：1.小朋友应该经常参加一些户外活动，要出汗，要坚持，增强体质，让身体结实一些才行；2.适当服用川芎茶调丸或是感冒灵颗粒这样的中成药，小朋友不能服用过多抗生素，以免产生耐药性；3.气候炎热，要注意空调温度，稍微多喝热水，少吃冷饮，会慢慢好起来的。