健康指导：首先青少年的近视眼应该判定是一个真性近视还是假性近视。建议到医院进行散瞳验光。建议佩戴眼镜矫正视力这样的防止近视进一步的加重。另外一个，减少看电视，手机防止过度用眼。食物能可以摄取一些含有胡萝卜素和维生素a的食物。如果是真性近视，成年后可做激光矫正术。