关于孕妇补充叶酸的问题
2015-08-11
问题描述:(女 , 27岁)刚刚怀孕,想补叶酸,但是买回家后才发现是补铁和叶酸的,是同仁堂的,不知道可不可以吃?每片含铁11.6mg,叶酸114.5μg。主要原料:葡萄糖亚铁、叶酸、乳糖、淀粉、糊精、聚乙烯醇、二氧化钛、滑石粉、聚乙二醇、磷脂、亮兰铝色淀、柠檬黄铝色淀等。
医生回答(1)
段玲
主任医师
新疆医科大学第一附属医院
健康指导:
要补充叶酸其实可以在日常的饮食中增加些食材就可以,您说的那些营养补充剂在肌体缺乏的时候,是可以补充的。但是长期来看建议您还是要通过饮食来补充比较合适,那么推荐您可以补充那些深绿色蔬菜的食材就是可以有效补充叶酸的,每天只要吃到足够的量就可以有效补充叶酸了。
2018-05-08