健康指导：建议调整心态保持积极乐观，避免精神抑郁闷闷不乐，调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果和薯类，然后日常保健泡水喝玫瑰、千日红、三七花、金莲花、玉蝴蝶 玫瑰：行血和血、散瘀理气，解郁安神； 千日红：清肝明目，护肤美容，养颜降脂，助新陈代谢； 三七花：清热平肝，降脂降压； 金莲花：清热解毒，祛斑养颜； 玉蝴蝶：润肺疏肝，和胃生津； 百合花：润肺清火，安神定喘。 适合：和血行血，散瘀理气，护肝润肺。然后医院做个检查确定病因。