问题分析：你好，根据您叙述的症状来看，一般的有可能和您肾阴虚，肝火旺盛导致的可能性较大的，一般的可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，六味地黄丸，或者知柏地黄丸，配合龙胆泻肝丸来改善的，另外平时注意不要经常喝酒，吃辛辣刺激性食物的，适当的加强锻炼就可以了