问题分析：您的情况常见体质虚弱、营养跟不上、气血不足、维生素缺乏导致脸色发黄、脸部皮肤粗糙等问题。
意见建议：建议平时适当锻炼可以增强体质，加强营养如：青菜、水果、肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，同时补气血、补充维生素等治疗，如：复合维生素片、八珍丸。效果不好时进一步完善微量元素、血常规等检查，找到具体什么问题导致的，针对性治疗即可。