是的，长期用眼疲劳无疑是产生鱼尾纹的“帮凶”，为有效应对，除注意休息，改变不良生活习惯，讲究用眼卫生外，穴位按摩也是消除鱼尾纹的好方法。

　　●双眼闭合，两手食指从两眉正中开始慢慢沿两侧眉弓上缘向外拉伸移动，到达外眼角与发梢之间凹陷处的太阳穴，施加一定压力按揉2～3分钟，使局部产生酸胀感觉。

　　●两手食指分别从内眼角处开始，慢慢沿眼眶下方向外拉伸移动，到达太阳穴后点按2～3分钟，使局部产生酸胀感觉。

　　以上两种操作交替进行，重复3～5次。

　　●以一手拇指点按同侧足三里穴(具体图示见本报7月23日第7版“教您简易自我按摩强身法”一文)3～5分钟，施加一定的压力，使局部产生较明显的酸胀感觉，两手交替进行，重复2～3次。