睡觉说梦话是什么引起的?
2015-08-10
问题描述:(女 , 24岁)睡觉说梦话是什么引起的?怎样可以不说梦话
医生回答(1)
丁怀东
医师
林程店卫生所
问题分析:
您好,可以多吃核桃仁,黑芝麻之类的食物,口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物
意见建议:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料,多吃卵磷脂等保健食品,有助于改善睡.,眠
2015-08-10