总是精神紧张，害怕呼吸困难
2015-08-09
问题描述：（男 , 26岁）总是精神紧张，害怕呼吸困难
医生回答(1)
郭明
主治医师
东营市河口区中医院
指导意见：
没问题的 小伙子 可能是与你的工作的压力有关系 的 另外与你 长期的缺乏体育锻炼有关系的 1 体育锻炼 放松心情 必须的 每天体育锻炼一个小时 改善体质 2 充足睡眠 不要熬夜上网 3多食蔬菜水果 改善身体的 营养 慢慢调整没问题 体育锻炼是关键 的一个因素的
2015-08-09