维A酸和A酸的效果一样??
2015-08-09
问题描述:(女 , 29岁)我在2007生完孩子后,我的皮肤就开始变得暗淡,在眼睛边还开始起斑点.在眼角下也开始有细小的皱纹,头发也掉,我有买很多化妆品保养,还有保健品服用,但没有什么效果.我想买去斑产品,但又怕效果不好,脸上的班更多,我想服用维A酸和A酸,但我不知道我可以不可以服用????他们的效果是否相同?????谢谢.......!
医生回答(1)
仝超
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
建议调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动锻炼,维A酸不可以长期用,你可以日常保健泡水喝玫瑰、千日红、三七花、金莲花、玉蝴蝶 玫瑰:行血和血、散瘀理气,解郁安神; 千日红:清肝明目,护肤美容,养颜降脂,助新陈代谢; 三七花:清热平肝,降脂降压; 金莲花:清热解毒,祛斑养颜; 玉蝴蝶:润肺疏肝,和胃生津; 百合花:润肺清火,安神定喘。 适合:和血行血,散瘀理气,护肝润肺,可祛斑调理肤气,常饮之可使脸色健康红润。
2015-08-09