早起口臭特别严重吃过东西也有看过中医说是脾软阳虚还...
2015-08-09
问题描述:(女 , 20岁)早起口臭特别严重吃过东西也有看过中医说是脾软阳虚还没有喝中药调理请专家指导一下我也要咨询
医生回答(1)
黄绍敏
湖北省武汉亚洲心脏病医院
问题分析:
饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
意见建议:
中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。
2015-08-09