请问指甲易碎裂，老挂衣物，是缺钙引起的吗
2015-08-09
问题描述：（女 , 26岁）指甲易碎裂，老挂衣物，是缺钙引起的吗
医生回答(1)
杨洋
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，是缺钙引起的坚持吃钙片，可以选择液体钙，吸收较好一点，必须选择正规厂家的产品，食物方面要坚持吃牛奶酸奶奶酪等奶制品含钙高的食物如石螺，发菜，牛脑，河虾，豆腐干紫菜木耳之类的含钙高的食物
2015-08-09