口干,是由多种因素引起的唾液分泌减少的一种症状,可为生理性或病理性。老年人有口干、口渴的症状,应检查一下引起的原因,常见原因为:
1、局部因素:如张口呼吸、鼻道阻塞、烟酒刺激、长时间讲话等引起口干;
2、唾液腺疾病:如慢性涎腺炎、涎石症、干燥综合症等。
3、糖尿病也常有口干、口喝的症状,尚有多食、多尿等。
4、慢性咽炎病人也有咽干症状,但常伴有咽部不适感、异物感、痒感、灼热感等。
防治口干方法:
1、积极治疗原发病,消除引起口干的各种诱因;
2、要有良好的生活习惯,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐。
3、饮食要清淡,平时多喝水,多吃清火食物,如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等;还要多吃一些胡萝卜,补充体内必需的维生素B,避免口唇干裂。忌吃油炸食品,与上火、燥性大的食物。也可以用加湿器给室内加湿。
4、少烦勿燥,心态平和有利于气血通畅,避免因情绪受到刺激。
5、特别注意口腔卫生,餐后及时刷牙,尽量少食甜食。多贝氏液漱口有助于保持口腔的清洁。
5、口腔干燥可经常用麦冬,沙参等中药泡茶饮用。