问题分析：自己先观察一下痛处的皮肤有无红肿，如果没有，大致上可以排除炎症。然后再想一下最近几天有没有做过一些用力的动作，如俯卧撑，搬重物等，以排除肌肉的酸痛。
意见建议：如果上述两点都可以排除，那么在医院可以看一下普外科，查一下有没有乳腺增生，如果这也没有，那么可能需要摄胸部的X光片看看，