心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以考虑为过强的追求完美的心理所致,这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的追求完美的心理缺陷,使你内心以任何发生在自己身上的瑕疵或缺陷持零容忍的态度,从而导致了你内心对自己前天因为熬夜加班致使药物没有按时服用的事件耿耿于怀,不能原谅,并由此在你内心容易对自己产生过强的自责而让自己内心容易产生过分的紧张、焦虑甚至恐惧的负面情绪,这些负面情绪达到一定程度,也就容易出现恶心、浑身疼痛等躯体症状。而你所说的自己所患的情绪障碍也与你的这一追求完美的心理缺陷可能存在着较大的关联性。
心理指导:因此,我建议你,从现在开始,你需要做好自我心理调节,学会理解和接纳,有效地消除你内心存在的过强的追求完美的心理。