问题分析：你好，电脑辐射会直接影响到内分泌系统的稳乱。导致皮肤新陈代谢不规律。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘、和不洁的空气，这些都会影响到皮肤自身的质量 ， 和加聚皮 肤的老化 程度。
意见建议：可以改善工作环境 ，净化电脑旁边的杂物。工作一段时间要休息一下，最好能找个宽敞的区域舒展一个心情。在电 脑 旁边可以放置点绿色植物，这样 主 要 可以缓解心情。多喝水，多吃一些含有维生素A、C以及蛋白质丰富的食品。每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子 。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能 使眼睛在暗光下看东西 更清楚，因此，绿茶 不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。