问题分析：你好，根据您的描述，钾离子存在于机体的细胞内，对于维持机体的电解质平衡以及酸碱平衡起着至关重要的作用。正常人钾离子浓度为3.5-5.5mmol/l，当低于正常下限，则为低钾血症。
意见建议：建议您首先要注意饮食，多食用钾含量高的食物，另外就是积极查找引起低钾的原因，对因治疗。如果口服氯化钾缓释片，一般每日的量为1.5g就可以，（每片0.5g），建议您最好是结合自己的病史，在医生指导下服用。