问题分析：你好 根据你所描述情况及询问 女 18岁 这是一种正常的性行为。所以正确，科学的称呼应该是自慰。现代医学认为这种行为只要有节制不过度对健康无妨。
意见建议：建议 综合上述 一天三次 超出正常范围 我个人建议暂可转移注意力 参加社会活动 加强锻炼 节制一下 否则对身体不利 影响记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现 借鉴